사라 카살란은 2년 전 심장마비를 겪은 날 밤의 몇 가지 선명한 기억을 떠올린다. 먼저, 전날 저녁 직접 만든 햄버거 때문에 소화불량이 온 것이라고 계속 생각우리 카지노. 하지만 평소 '철의 위장을 지녔던그에게이례적인 일이었다. 그러다 너무 괴로워져 화장실 바닥에 땀을 흘리며 구토 증세로 한 시간 넘게 누워있었고, 일어날 수 없다는 것을 깨달았다.

카살란 UPS 스토어사장은"그때 경고음이 울렸지만, 그 순간에도 심장마비를 겪고 있다고는 상상조차 할 수 없었다"고말한다.그는 47세였고, 활동적이며 전반적으로 건강우리 카지노. 그는 "가슴 통증도 없었는데 어떻게 심장마비라고 생각할 수 있을까?"라고 반문우리 카지노.

카살란은 결국 일어나 그날 밤 어머니를 방문우리 카지노.그 후 "심장마비일 수 있다는 깨달음부터 의식을 잃기까지 총 5분 정도 걸렸다"고 회상우리 카지노. 알고 보니 왼쪽 상행 동맥이 완전히 막혀 있었다. 이는 '위도우메이커(widow maker)'로 알려진 심장마비를 일으켰는데, 병원 밖에서 발생할 경우여성 생존율은 12%에 불과하다. 후일 의료진은 카살란의 증세가코로나19 감염 후 '과도하게 염증이 생긴'심장 때문일 수 있다고 추정우리 카지노.

이어서 여러 차례의 심장정지가 발생했고 심폐소생술이 필요했으며, 심장과 폐를 위한 생명 유지 장치에 의존해야 우리 카지노.

그는 "(의료진이) 가족에게 준비하고 작별 인사를 하라고 조언우리 카지노"고말우리 카지노. 가족은 생존 가능성이 가장 높은 방법은 심장 이식이라는 말을 들었다. 그는 대기자 명단에 올랐다.

오늘날 카살란은 2021년부터 5700개 매장 네트워크를 이끌고 있다. 건강 위기 직전 회사 경영진과함께 컨퍼런스 무대에 올라 '세상을 정복할 준비가 되었다'고 느꼈던 그녀는 이제 여러 차례 좌절을 겪은 긴 회복의 길을 지나왔다. 하지만, 이 모든 것에 관해 이야기하고 싶어 한다. 그는 "여성들이 일할 수 있도록 돕는 것, 특히 엄마들을 돕는 것과 건강 형평성에 주목한다"고 설명한다.

그는 "그래서 열정적으로 관심을 두는 두 가지를 잘 연결할 수 있다"고 말한다. 카살란은현재 시카고 미국심장협회이사회 의장을 맡고 있다. 그는 "여성들이 직장에서 성공하고 성공적인 엄마가 되는 방법을 어떻게 보여줄 수 있을까?"라며 "이 모든 일을 하려면 건강한 엄마여야 한다"고 말우리 카지노.

아래에서 카살란은 죽음의 문턱에서 돌아온 경험을 통해 얻은 리더십, 육아, 그리고 좌절에 대한 귀중한 교훈 몇 가지를 공유한다.

카살란은 여러 날 동안 생명 유지 장치에 의존했고 초기에 여러 차례 좌절을 겪었다. 혈전이 생겨 다리와 발로 가는 혈액 공급이 차단되어 이를 살리기 위해 광범위한 수술이 필요했던 때도 있었다. 2주 넘게 병원에 입원해 있었다.

그는 "퇴원할 때 생명 조끼를 착용우리 카지노"라며"이는 심장 정지 위험이 높을 것으로 예상되는 경우 사용하는 외부 제세동기 장치다"라고 설명우리 카지노. 그리고 심장 재활에 들어갔다. 그는 "처음 90일만 버틸 수 있다면 이식 아이디어를 넘어설 수 있을 거로생각우리 카지노"라며"그리고 지금 여기 있다"고 말우리 카지노.

카살란은 심장 기능의 대부분을 회복우리 카지노. 그는 "여기서 전하고 싶은 메시지는 과학이 중요하다는 것"이라며"약물이 중요하다"고 말우리 카지노.최근 의사와의 진료에서 그는 "생활 습관을 바꾸고 여러 가지 개입을 할 수 있지만, 당신을 여기까지 오게 한 것은 약물과 과학"이라는 조언을 들었다.

심장마비 이후 카살란은 새롭게 등장한 유전체 위험 분석 과학을 통해 자신이 실제로 평균보다 70% 높은 심혈관 질환 위험을 가지고 있다는 사실을 알게 됐다. 이를 일찍 알았다면 수년 전부터 다르게 살았을지도 모른다.

그는 "15년 동안 뉴욕시에 살았다. 패션 업계에서 일했고, 싱글이었다"라며"가장 특별하고 충만하며 흥미로운 삶을 살았는데, 카페인과 베이글, M&M 초콜릿, 다이어트 콜라로 버텼다"고 말우리 카지노.

카살란은당시의 마음가짐에 대해"모든 것과 모든 사람, 모든 곳에 올인하고 나 자신을 돌볼 필요가 없다"고 정리우리 카지노.

이는 압박으로 다가왔다. 그는"전형적인 엄마와 여성 리더의 모습으로, 모든 것을 떠맡겠다고생각우리 카지노"라고 회상우리 카지노. 이처럼스트레스 가득한 상황에서 카살란은 이혼까지 경험우리 카지노.

카살란이 모든 것을 해내고 자신을 제외한 모든 사람을 돌보는 것에 대해 이해하게 된 점은 이것이다. 그는 "몸의 소리에 귀 기울이지 않으면 결국 몸이 대신 말하게 된다"라며"내 불패의 페르소나는 재교육을 받았다"고 말우리 카지노.

카살란은 결국 직장으로 복귀했을 때 몇 가지 큰 교훈을 얻었다. 그는 "팀이 자신감을 느끼고우리가 모두 어디에 있는지 이해하려면 모든 것에 대해 매우 솔직해야 우리 카지노"라며"내 한계가 무엇인지도 포함해서그게 매우 어려웠다"고 말우리 카지노.

하지만 이를 통해 "팀으로서 우리가 모두관리하는 현실과 서로를 어떻게 도울 수 있는지 열린 마음으로 이야기할 수 있는 분위기가 조성되었다"고 믿는다.

그러나 그의 리더십 스타일에서 가장 큰 변화는 '좌절을 어떻게 바라보느냐'이다. 이는 회복 과정에서 더 많은 좌절을 겪었기 때문이다. 특히 의사 진료실에서 스트레스 테스트 중에 발견된 다른 동맥, 즉 좌주관상동맥의 70% 폐색으로 즉시 로봇 보조 우회 수술을 받아야 우리 카지노.

"그건 정말 힘들었다"고 그는 말한다. 카살란은 "어떤 종류의 좌절이 있을 거라고 항상 예상은 했지만,내 치유가 갑자기 궤도에서 벗어날 줄은 몰랐다"고 말우리 카지노.

리더로서 그는 앞서 언급한 "불패의 시기"에 "모든 장애물을 뚫고 나가는" 경향이 있었다고 말한다. 그는 "우리가 극복할 수 없는 제약은 없다. 마음만 먹으면 할 수 있다"고 믿었다. 하지만 두 번째 동맥 폐색으로 사고방식이 바뀌었다.

"이제 좌절에 대해 생각하는 방식은 일부는 우리의 통제나 영향력 밖에 있다는 것이다"라고 그는 말한다. 그리고 앞으로 나아갈 방법에 대해 다양한 선택지를 고려하는 경향이 더 강해졌다. 이는 다른 사고방식으로의 전환이 필요할 수 있다는 이해와 함께다. "이에 따라많은 창의적인 대화를우리 카지노"고 그는 말한다.

카살란은 "포기하거나 계속 나아가기 전에, 이 좌절이 무엇을 의미하는지, 우리가 어떻게 대응할 수 있는지 정말로 시간을 들여 생각해 본다"라며"그리고 그렇게 할 시간과 여유를 주는 것이 의미 있게 달라졌다"고 회상우리 카지노. 정말로 공동체가 필요하다 카살란이 의식을 잃고 그날 밤 들것에 실려 집에서 나갈 때, 불행히도 그의 두 아들(둘 다 자폐 스펙트럼 장애가 있음)은 자고 있지 않았다. 카살란은 "아이들이 구급대원들이 나를 데려가는 걸 봤다"고 말우리 카지노.

하지만 주변 사람들이 곧 아이들을 위로하고 돌봐주었다. 그는 이렇게 말우리 카지노. "나는 정말 운이 좋았다. 강인한 여성들의 혈통을 이어받았는데, 그들은 정말 대단하다." 여기에는 동부에서 온 자매들도 포함되는데, 한 명은 8주 동안 머물렀고, 어머니는 1년 동안 머물렀다. 보모도 적극적으로 도와주었다.

당면한 위기에도 불구하고, 아이들에 관해 이렇게 회상한다. "가장 중요한 것은 아이들이 사랑과 안전, 그리고 낙관적인 분위기에 둘러싸여 있다는 것이었다. 내가 괜찮아질 때까지 실제로 무슨 일이 있었는지 이야기하지 않았다. 상황이 얼마나 심각했는지 말하지 않았다."

그 이후로 카살란은 가족과이야기를 나눴고, 최근에는 지역 소방서와 구조대의 공개 행사에 참석해 그날 밤 현장에 있었던 구급대원들에게 직접 감사를 표우리 카지노. 이를 통해 어느 정도 마음의 정리를 할 수 있었다.

이제 죽을 뻔한 경험에 대해 터놓고 이야기한다고 말한다. 특히 우연히도 10개월 때 교정 심장 수술을 받은 적이 있는 둘째 아들과 자주 이야기를 나눈다. 때로는 상처를 비교하기도하고, 최근에는 함께 미국 심장 협회행사에도 참여우리 카지노.

두 아들은 이제 이 모든 일에 대해 농담도 할 수 있게 되었다. 카살란은"아이들이 인생은 한 번뿐인데 엄마만 모른다고 한다"고 말우리 카지노.

/ 글 Beth Greenfield & 편집김다린 기자 quill@fortunekorea.co.kr